Wann trainieren wir?
   
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  Einzelheiten zum Start erfahren Sie direkt bei uns.
  relaxotic Trainingsplan ab 09. August 2010
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
 
8:00 - 8:50
Power-Fitness
mit Sabine
8:00 - 8:50
Gym Entspannung
mit Helle
8:00 - 8:50
Power-Fitness
mit Helle
8:00 - 8:50
Gym Entspannung
mit Sabine
     
9:00 - 9:50
Rücken Gym
mit Sabine
9:00 - 9:50
Easy-Fitness
mit Marvin
9:00 - 9:50
relaXotic erlernen
mit Helle
9:00 - 9:50
Gym Entspannung
mit Helle
9:00 - 9:50
Stretch & Relax
mit Marc
   
10:00 - 10:50
Gym
Tiefenentspannung
mit Helle
10:00 - 10:50
Tiefenentspannung
mit Helle
10:00 - 10:50
Switching
mit Marvin
10:00 - 10:50
Easy-Fitness
Einsteiger bis Fortgeschrittene
mit Helle
10:00 - 10:50
Rücken Gym
mit Marc
   
11:00 - 11:50
relaXotic Gym
mit Helle
11:00 - 11:50
relaxotic Gym
mit Helle
11:00 - 11:50
Rücken-Gym
mit Marc
11:00 - 11:50
Fatburner
Bauch-Beine-Po
mit Helle
11:00 - 12:30  Yoga
mit Susanne
   
Vom 2. bis 6. August gibt es einen Vertretungsplan, welcher im Institut ausliegt.
17:00 - 18:00
Switching
mit Marvin
  14.00 - 15.30
Präventionskurs
mit Helle
15.00 - 16.00
Power - Pilates
mit Marvin
 
  Das Institut relaXotic ist samstags geschlossen.
13.00 - 18.00
Auf Wunsch individuelle Betreuung auf
der Gerätefläche
18:30 - 19:20
Gym
Tiefenentspannung
mit Helle
17:00 - 18:00
Pilates & Stretch
mit Marc
17:00 - 18:00
Easy  Gym
Entspannung
mit Marc
 
   
19.30 - 20.20
relaXotic
mit Helle

19:00- 20:00
Power Pilates     mit Marc
19:30 - 20:30
relaxotic
mit Helle
18:30 - 19:30
Easy Fitness / Entspannung
mit Antje

18:30 - 19:30
Pilates & Stretch
mit Marvin
   
  Während der Öffnungszeiten können Sie zusätzlich unter fachkundiger Anleitung an den Geräten trainieren.
 
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  8:00 - 21:00   8:00 - 20:30   8:00 - 21:00   8:00 - 19:30  8:00 - 20:00   13:00-18:00
Von Montag bis einschließlich Freitag ist in der Mittagszeit von 12:00 - 14:00 Uhr eigenständiges Trainieren möglich.
   
 
Paln Druckversion des Trainingsplans
 
Relaxotic bitet seit über 15 Jahre Nordic Walking Flensburg an.
relaxotic    Helle Emmertsen     Meierwik  +49 (0)4631 8706      info@relaxotic.de
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